Δύο νέες ημερίδες κλειστού
στίβου θα διεξαχθούν το Σάββατο 23 και την Κυριακή 24 Ιανουαρίου 2016 στις αθλητικές εγκαταστάσεις του Αγίου Κοσμά.
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΗΜΕΡΙΔΑ ΚΛΕΙΣΤΟΥ ΣΤΙΒΟΥ
ΑΝΔΡΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ / ΕΦΗΒΩΝ - ΝΕΑΝΙΔΩΝ/ ΠΑΙΔΩΝ – ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ
ΚΛΕΙΣΤΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΡΙΟ ΣΕΓΑΣ / ΕΑΚΝ ΑΓ. ΚΟΣΜΑ
Σάββατο, 23 Ιανουαρίου 2016
ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
| ΩΡΑ | ΔΡΟΜΟΙ | ΑΛΜΑΤΑ | ΡΙΨΕΙΣ |
| 15:30 | 60μ. Εμπόδια K | ΑΛΜΑ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ Κ-Ν-Γ | ΣΦΑΙΡΟΒΟΛΙΑ ΚΟΡ |
| 15:40 | 60μ. Εμπόδια Γ-Ν | ΑΛΜΑ ΤΡΙΠΛΟΥΝ Π-Ε-Α | |
| 15:50 | 60μ. Εμπόδια Π | ||
| 16:00 | 60μ. Εμπόδια Ε | ΑΛΜΑ ΣΕ ΥΨΟΣ Π-Ε-Α | |
| 16:10 | 60μ. Εμπόδια Α | ||
| 16:25 | 60μ. ΠΑΙΔΩΝ | ΣΦΑΙΡΟΒΟΛΙΑ Γ-Ν | |
| 16:40 | ΑΛΜΑ ΤΡΙΠΛΟΥΝ Κ-Ν-Γ | ||
| 16:50 | 60μ. ΚΟΡΑΣΙΔΩΝ | ||
| 17:10 | 60μ. ΓΥΝΑΙΚΩΝ-ΝΕΑΝ | ΣΦΑΙΡΟΒΟΛΙΑ Π | |
| 17:25 | 60μ. Ε - Α | ΑΛΜΑ ΣΕ ΥΨΟΣ Κ-Ν-Γ ΑΛΜΑ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ Π-Ε-Α | |
| 17:45 | 150μ. Γ | ΑΛΜΑ ΣΕ ΜΗΚΟΣ Κ-Ν-Γ | |
| 18:00 | 150μ. Ν | ΣΦΑΙΡΟΒΟΛΙΑ ΑΝΔΡΩΝ | |
| 18:15 | 150μ. Κ | ||
| 18:30 | 150μ. Α | ||
| 18:45 | 150μ. Ε | ΑΛΜΑ ΣΕ ΜΗΚΟΣ Π-Ε-Α | ΣΦΑΙΡΟΒΟΛΙΑ ΕΦΗΒΩΝ |
| 19:00 | 150μ. Π |
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΗΜΕΡΙΔΑ ΚΛΕΙΣΤΟΥ ΣΤΙΒΟΥ
ΠΠ – ΠΚ Α΄ / ΠΠ-ΠΚ Β’ & ΜΙΝΙ
ΚΛΕΙΣΤΟ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΡΙΟ ΣΕΓΑΣ / ΕΑΚΝ ΑΓ. ΚΟΣΜΑ
Κυριακή 24 Ιανουαρίου 2016
ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
| ΩΡΑ | ΔΡΟΜΟΙ | ΑΛΜΑΤΑ | ΡΙΨΕΙΣ |
| 15:00 | 50μ. ΜΙΝΙ Κ |
ΑΛΜΑ ΣΕ ΥΨΟΣ ΠΚ Β΄ ΑΛΜΑ ΣΕ ΜΗΚΟΣ ΜΙΝΙ Κ ΑΛΜΑ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ ΠΠ Α΄ |
ΣΦΑΙΡΟΒΟΛΙΑ ΠΠ Β΄ |
| 15:20 | 50μ. ΜΙΝΙ Α | ||
| 15:40 | 60μ. ΠΠ Β΄ | ΑΛΜΑ ΣΕ ΜΗΚΟΣ ΜΙΝΙ Α | |
| 16:00 | 60μ. ΠΚ Β΄ |
ΑΛΜΑ ΣΕ ΥΨΟΣ ΠΠ Β΄ |
ΣΦΑΙΡΟΒΟΛΙΑ ΠΚ Β΄ |
| 16:30 | 60μ. ΠΠ Α΄ | ΑΛΜΑ ΣΕ ΜΗΚΟΣ ΠΚ Β΄ | |
| 17:00 | 60μ. ΠΚ Α΄ | ΑΛΜΑ ΣΕ ΥΨΟΣ ΠΠΑ’ | ΣΦΑΙΡΟΒΟΛΙΑ ΠΠ Α΄ |
| 17:20 |
ΑΛΜΑ ΣΕ ΜΗΚΟΣ ΠΠ Β΄ ΑΛΜΑ ΕΠΙ ΚΟΝΤΩ ΠΚ Α΄ |
||
| 17:30 | 60μ. Εμπόδια ΠΚΑ’ | ||
| 17:45 | 60μ. Εμπόδια ΠΠΑ’ | ||
| 18:00 | 150 ΠΠΑ’ | ΑΛΜΑ ΣΕ ΥΨΟΣ ΠΚΑ’ | ΣΦΑΙΡΟΒΟΛΙΑ ΠΚ Α’ |
| 18:10 | ΑΛΜΑ ΣΕ ΜΗΚΟΣ ΠΠΑ’ | ||
| 18:25 | 150 ΠΚΑ’ | ||
| 18:50 | ΑΛΜΑ ΣΕ ΜΗΚΟΣ ΠΚΑ’ |