Όλοι οι συμμετέχοντες για Πάρνηθα
θα πρέπει να βρίσκονται στο στίβο στις 08:45 τη Μ. Δευτέρα 25 Απριλίου 2016. Η αναχώρηση θα γίνει στις 09:00 ακριβώς χωρίς καμιά καθυστέρηση. Οι αθλητές + αθλήτριες θα πρέπει να έχουν μαζί τους, αντηλιακή κρέμα, μικρό μπουκάλι νερό, φόρμα, μακό του συλλόγου για την προπόνηση τους καθώς και αθλητικά ρούχα να αλλάξουν μετά την προπόνηση.